中国で絶大な人気を誇る司会者、謝娜（シェ・ナー）氏が、年末の番組出演時に受けた体型批判に対し、自身のフィットネスVLOGで毅然と反論しました。単なる反撃にとどまらず、彼女は女性の適度な腹部脂肪が持つ、科学的に裏付けられた3つの健康メリットを解説。年齢や出産経験を理由に体型への理解を求める声も高まる中、現代社会におけるボディイメージの多様性と健康的なライフスタイルについて、改めて考えさせられる出来事となりました。
シェ・ナー氏、体型批判に「VLOGで反撃」！
先日の年越し番組に出演した際、人気司会者の謝娜（シェ・ナー）氏の体型について、一部のネットユーザーから心ない批判の声が上がりました。
これに対し、彼女は自身のフィットネスVLOGを公開。「太っている」「背が低い」といった特定の角度から批判する人々に対し、「まずスマホを置いて、私と一緒に運動しましょう！」と呼びかけ、「新しい年が皆にとって健康的で明るい年になることを願っています」と締めくくりました。
この謝娜氏の対応には、多くのネットユーザーが支持を表明。現在44歳で、2人のお子さんを持つ母親でもある彼女の現在の体型は、「まったくもって正常な状態だ」という擁護の声が多数寄せられています。
意外な事実？「女性のお腹の脂肪」が持つ3つのメリットとは
さらに謝娜氏は、女性にとって適度なお腹の脂肪が持つ、科学的に重要な3つのメリットを解説。単なる「贅肉」と見られがちな腹部脂肪が、実は健康維持に欠かせない役割を担っていることを紹介し、多くの人々を驚かせました。
内臓を保護するクッション材に
適度な腹部脂肪は、まるで「緩衝材」のように機能し、外部からの衝撃から腹腔内の胃腸や子宮などの臓器を保護する役割を担っています。これにより、臓器損傷のリスクを軽減する効果が期待できます。
女性ホルモンの分泌と調整に関与
女性にとって、腹部脂肪はエストロゲンなどの女性ホルモンの分泌と調整に関与しています。これにより、月経周期の安定を保ち、生殖機能の健康を維持する上で一定の利益をもたらすとされています。
緊急時のエネルギー貯蔵庫として
腹部脂肪は、体がエネルギーを貯蔵する形態の一つです。身体が緊急にエネルギーを必要とする際に、脂肪を分解してエネルギーを供給することができます。これにより、突発的なエネルギー需要に対応する助けとなります。
まとめ
今回の謝娜氏の事例は、SNS時代における体型批判の課題と、それに対する個人の尊厳を守る力強いメッセージを提示しました。そして、単なる見た目の問題としてだけでなく、「お腹の脂肪」が持つ意外な健康メリットを知ることで、私たちは自身の体に対する見方、そして他者の体型に対する理解を深めることができるでしょう。画一的な美の基準に囚われず、健康的で多様なボディイメージが受け入れられる社会へと、意識が変化していくきっかけとなるかもしれません。
元記事: gamersky
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